Varices, cuidados y prevenciones

Esta enfermedad, que afecta a tanto a mujeres como a hombres, puede ser conocida no sólo con el nombre de várices, sino también como varicosidad o varicosis.
Por definición podemos decir que las várices son venas agrandadas, retorcidas y con un alto dolor superficial causado por el mal funcionamiento de las válvulas q hacen que la sangre quede estancada y con el tiempo las venas agranden su tamaño.

Entre las causas podemos nombrar: la tenencia de válvulas congénitamente defectuosas, la tromboflebitis y el embarazo. Factores como permanecer mucho tiempo de pie, el sedentarismo y el aumento de presión en el abdomen pueden hacer que se incrementen los riesgos de desarrollar esta enfermedad o de empeorarla.
Existen síntomas que nos avisan cuándo éstas pueden manifestarse: dolor y pesadez en las piernas, la aparición de venas diminutas pero muy visibles y una leve hinchazón en los tobillos y pies.

Dado que es un problema muy común, muchas personas se creen capacitadas para diagnosticarlas, pero es de importancia sumamente vital la consulta con un medico flebólogo especialista para poder dar con el tratamiento adecuado para cada caso.

En Estética Gabriela te acercamos algunas recomendaciones para prevenir o aliviar esas molestas varices.
• Evitar el uso de calzado con tacos altos , demasiado plano, o ropa muy ajustada.

• Realizar duchas calientes en las piernas (a 38ºC), seguidas de duchas frías, alternando unos minutos de calor con otros de frío.

• Realizar una dieta balanceada, pobre en calorías y rica en fibras.

• Evitar estar durante mucho tiempo de pie, sentado con las piernas cruzadas.

• Hacer breves caminatas y practicar ejercicio físico.

• tomar sesiones de masajes de drenaje linfático que mejoran notablemente el retorno venoso.
• Elevar las piernas al mediodía durante media hora, aproximadamente.

Granitos en el cuerpo...

El acné corporal es frecuente, y a menudo más duro de tratar que acné facial.

Las causas que lo provocan suelen ser por usar las ropas ajustadas, los encajes, las medias can can, y todo tipo de tejido sintético que atrapan la transpiración y producen crecimiento bacteriano bajo la piel.

También pueden presentarse por una foliculitis (vellos encarnados) la cual se produce por exceso de queratina en la piel formando asperezas y durezas que pueden producir picazón y al rascarse provocan lesiones papulosas y pustulosas (diversos tipos de acné).

Las zonas mas afectadas suelen ser en la espalda, en los brazos, piernas y en los glúteos.

Para tratar este problema, se debe utilizar vitamina A en dosis elevada, antioxidantes y en caso de ser muy severos, un profesional deberá administrar ácido retinoico, que mejora la queratinización y acido glicólico para renovación celular.

Las cremas y geles que podamos conseguir en el mercado deberán contener este tipo de ácidos en porcentajes menores. En Estética Gabriela realizamos tratamientos basados en exfoliaciones profundas y regenerativas que mejoran notablemente el aspecto de la piel con granitos.

Por otro lado, y en contrapartida otra solución momentánea seria colocarnos al sol durante 30 minutos diarios en horarios permitidos para que se realice una limpieza natural, esto debe hacerse siempre y cuando no estemos aplicando el uso de ácidos o de exfoliantes profundos.

Tengo estrías, ¿ahora que hago?

Todas las mujeres, tarde o temprano, tendremos que enfrentarnos con el problema de las estrías. Y cuanto antes comencemos a ocuparnos, menos nos costará librarnos de ellas...

Las estrías, inicialmente se presentan como líneas en la piel de color rojizas, violáceas o rosadas, y cuando ya son más antiguas adquieren un color blanco haciéndose más evidentes en verano cuando nuestro cuerpo esta bronceado por el sol.
Estas marcas son el reflejo de la separación de la piel producida por cambios bruscos que sufre nuestro cuerpo, ya sean por embarazos, el aumento de peso y el adelgazamiento rápido y hasta cambios hormonales que hacen que los tejidos de la piel lleguen a su punto limite de elasticidad y se rompan silenciosamente.
Es muy común que su aparición sea en el abdomen, nalgas, busto y piernas.
Para prevenir esas fastidiosas marcas desde Estética Gabriela te recomendamos que mantengas la piel hidratada ya que una piel seca combinada con una alimentación pobre hace que aumente la propensión a las tan indeseadas estrías.
Las cremas mas recomendables son las ricas en Vitamina A y E.
En Gabinete los tratamientos mas efectivos tienen que ver con pulidos corporales, enfatizados en la zona afectada seguido de la aplicación de productos específicos que ayudan a hidratar y a regenerar el tejido.
En verano, recomendamos colocar loción autobronceante sobrela estría para disimularla ya que con la piel bronceada la estría se hace mas notoria por su pálido color.

CELULITIS

Terminar con la celulitis es el anhelo de la mayoría de las mujeres ya que genera una silueta antiestética que a veces también suele ser muy dolorosa.

Comúnmente conocida también como “piel de naranja “ , es una alteración de la piel que se produce por una suma de variaciones del sistema circulatorio y del sistema linfático accionadas por diversos factores tales como herencia genética, sedentarismo, alimentación inadecuada, cigarrillo , estrés, desequilibrio hormonal, entre otros.

Es decir que el origen del problema esta en al acumulación de toxinas y retención de líquidos que se deposita bajo la superficie de la piel y se presenta generalmente alrededor de las caderas, muslos y glúteos.

El primer paso para combatirla es realizar un diagnostico diferencial y cumplir al pie de la letra un tratamiento PROFESIONAL y preciso.

Es por ello que en Estética Gabriela te recomendamos un tratamiento efectivo que combatirá a la enemiga numero uno del cuerpo femenino que consistirá en una combinación de aparatología, masajes y una buena alimentación, además de la actividad física diaria.

Alimentacion: nuestra conducta

Antes de iniciar cualquier tratamiento estético es fundamental evaluar los hábitos alimenticios y así saber si no es necesario corregirlos para obtener un mejor resultado.

Estética Gabriela te acerca un cuestionario que puede orientarte en encontrar el momento ideal para iniciar un tratamiento.

El siguiente cuestionario, te permitirá conocer el estado actual de tu Conducta Alimentaria.
Donde:
0 NUNCA
1
2
3 Dependiendo de cuantas veces lo haces
4
5 SIEMPRE. Por ejemplo: si miras televisión mientras comes,

solo a veces, marca 2 o 3 y si lo hace siempre marque 5.

a) Miro TV mientras como ------>

b)Como en menos de 20 minutos ------>

c)Leo mientras estoy ingiriendo alimentos ------>

d)Como menos de 4 comidas diarias ------>

e)Voy al supermercado sin una lista ------>

f)Picoteo entre comidas o al prepararlas ------>

g)Busco comida para calmar mi ansiedad ------>

h)Tomo menos de 2 litros de liquido a diario------>

i)Realizo alguna de las cuatro comidas de pie------>

j)Pienso en comida durante el día ------>

Suma total:

Resultado de tu Conducta Alimentaria según tu puntaje:

0 a 10: Felicitaciones!! Tus hábitos alimentarios son excelentes. Continúa practicándolos.
11 a 25: Atención! Deberías corregir las pautas de mayor puntaje. Pero aun así es un buen momento para iniciar un tratamiento. Para esto te recomendamos: Electrodos + Iontoforesis o Masajes reductores, también puede ser un tratamiento combinado con técnicas de drenaje linfático.
Más de 25: Comienza ya a practicar cambios de tu conducta alimentaria. Si tenes sobrepeso sumado a estos errores de conducta te será difícil obtener un resultado favorable en un tratamiento estético. Evalúa la posibilidad de consultar con un medico en nutrición.

Cuidados para disfrutar del sol

Llega esta época de calor y la exposición al sol se torna más frecuente y a la vez más peligrosa.

Nunca esta de más recordarte que la prevención es un factor muy valioso y solo dependerá de tus cuidados.

Los protectores solares no deben usarse solo en verano sino emplearse en cada ocasión en la que nos expongamos a las radiaciones solares.

El factor de protección solar (FPS) es el grado de protección del filtro frente a los efectos nocivos de los rayos solares, a mayor FPS, mas protegida estará la piel.

El cáncer de piel es el mas común de los canceres, la principal causa y la mas frecuente es la exposición reiterada, las radiaciones ultravioletas desde 1930 en la actualidad aumento el 2000 %.


Fototipo: I
Siempre se enrojece
No se broncea nunca
Piel muy clara, cabello y ojos claros
Factor: 60

Fototipo: II
Siempre se enrojece y se broncea poco
Piel clara, cabello y ojos claros
Factor: 30-50

Fototipo: III
En algunas ocasiones la piel se enrojece, se broncea de manera moderada
Piel blanca caucásica
Factor: 30-50

Fototipo: IV
Se enrojece poco y se broncea bien
Piel morena
Factor: 15-25

Fototipo: V
Casi nunca se enrojece y se broncea intensamente
Piel morena oscura
Factor: 8-12

Fototipo: VI
Jamás se enrojece
Se broncea intensamente
Piel negra
Factor: 8-12

Para obtener un buen bronceado es aconsejable realizarte un pulido corporal por lo menos dos o tres días antes de exponerte al sol, ya que de esta manera removeras las celulas muertas que se acumularon durante el invierno en tu piel.

Tratamientos corporales

ELECTROESTIMULACION CON IONTOFORESIS

Consiste en la colocación de electrodos que, mediante impulsos eléctricos, estimulan los nervios generando tonicidad muscular.

La Iontoforesis acelera la penetración de productos específicos para cada tratamiento

Modelador, reafirmante, tonificante y anticelulitis !!!
Estimula la circulación sanguínea.

Favorece la reabsorción de edemas y a la eliminación de líquidos retenidos.
Elimina contractura muscular

Puede realizarse en sesiones de 20 o 40 minutos. Como mínimo dos veces por semana.

Maquillaje: Novias, 15 años, madrinas...

Porque querés algo nuevo para el día de tu evento, algo sencillo, pero con elegancia y naturalidad, algo intenso que deje cautivados a todos y con lo que te sientas segura y no dejes de ser vos misma el Maquillaje Social de Estética Gabriela te puede dar todos esos beneficios.

Maquillaje Profesional a domicilio para Novias, Quince Años, Madrinas, Graduaciones, y eventos en general. Prueba opcional a realizarse en la misma semana del acontecimiento.
Solicitar turnos y consultar promociones que incluyen maquillajes.

Tratamientos Corporales: Chocolaterapia

El Chocolate
Sus propiedades:
Además de su uso externo y de su sabor, su aroma tiene propiedades energizantes que estimulan el buen humor. El cacao, por su alto contenido de antioxidantes, arremete contra los radicales libres y la oxigenación celular. Y al ser rico en polifenoles (catequinas, epicatequinas y taninos; todos de la familia de los flavonoides), reduce la inflamación de los vasos sanguíneos y mejora la circulación. Sus semillas son ricas en xantina y teobromina, los cuales son excelentes oxigenadores de los tejidos. Y en acción conjunta con aditivos especiales, cumplen un papel fundamental para combatir los signos de envejecimiento. La aplicación de la máscara, además de atenuar los efectos del estrés, estimula la dermis y repone la energía térmica. De acuerdo a su combinación y al tipo de piel, cada composición brinda un beneficio particular.

Para qué sirve la chocolaterapia:

Los novedosos masajes y baños de chocolate hidratan la piel y combaten la celulitis. También acaban con la tensión, la falta de vitalidad, el cansancio y todos los síntomas del estrés. Investigadores descubrieron que el chocolate es un elemento potente para conservar la belleza, debido a sus propiedades adelgazantes, desintoxicantes y reafirmantes. Mejora el humor, gracias a la producción de endorfinas -hormonas que provocan bienestar y felicidad- que crea. Estas hormonas se generan cada vez que una persona está alegre, cuando realiza actividades que dan placer, cuando encuentra satisfacción en las pequeñas actitudes cotidianas, en el afecto, etc.

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Las manos.

Las manos son usadas constantemente y se exponen a agresiones que hacen que envejezcan prematuramente o se pongan ásperas, las uñas se parten, se manchan etc.
Si empiezas a cuidarlas a tiempo puedes evitar las llamadas manchas de la edad, las cuales también pueden mejorarse o corregirse.


Para ello recomiendo que realizarse un pulido e hidratación de manos (en gabinete) una vez por mes acompañado del cuidado diario y dedicación estética que necesitan para verse bellas y saludables.

Los pies.

Los pies trabajan y mucho. Soportando el peso de nuestro cuerpo y trasladándonos a cada momento. Así y todo, son una de las partes mas olvidadas de nuestro cuerpo.
La naturaleza nos proveyó con pies resistentes y fuertes.
La mayor parte de las mujeres no se sienten cómodas mostrándolos.


Pero no hay razón para ello, porque los pies son fáciles de cuidar y con poco esfuerzo lucen bellos.
Como toda la piel de nuestro cuerpo necesitan exfoliarse, humectarse y nutrirse y al igual que las manos deben ser tratadas tanto en gabinete como en casa.


Para ello recomiendo un pulido e hidratación de pies (en gabinete) una vez por mes acompañado del cuidado con cremas especificas a diario de acuerdo a cada necesidad.


Las Uñas.

Las uñas continuamente están expuestas al agua y a ingredientes que las secan como jabones y limpiadores.
Esto hace que se pongan débiles, se partan y "escamen" con mayor facilidad.
Para evitar esto debes acostumbrarte a usar guantes
plásticos o de látex a la hora de lavar platos,
limpiar la casa o poner manos directamente en
cualquier químico que pueda irritar.
Las uñas se dañan mucho con el agua. Para combatirlo debemos incorporar el uso de cremas, o aceites cada vez que lavemos nuestras manos asegurándonos que también se cubren las uñas.
La manicuría realizada una vez por semana ayuda a mantener las cutículas saludables, y a fortalecer las uñas débiles y quebradizas.

Algunas opciones para decorar tus uñas:
-Esmaltado tradicional con mucho brillo y color.
- Manicuria Francesa y dibujos de fantasías.
- Uñas postizas o artificiales.
- Calcomanías o stikers en varios diseños y colores.
- Joyas y piedras.

Cosmetología

La cosmetología es la ciencia y el arte que se ocupa del cuidado y mejoramiento de los caracteres estéticos de una piel sana.
Curiosidad!

La palabra COSMETOLOGIA
proviene del término "cosmético"
que deriva del griego KOSMETICOS,
de Kosmeo: adornar.
Cosmeto: kosmeti’c: embellecer
Logía: estudio o tratado

Para conocer cual seria el tratamiento adecuado para cada piel se debe aprender a reconocer que biotipo cutáneo posee:

PIEL GRASA
Posee un PH 4,9 a 5,0, con abundante sebo, el sudor puede o no estar.
Los poros están dilatados (orificio pilocebaseo, ostium foliculoso),
la fabricación del sebo es abundante, al tacto es untuoso, aceitoso,
el aspecto brillante.
El envejecimiento de este biotipo cutáneo es lento.
Tiene mucha tolerancia a la intemperie como sol, viento, calefacción, agua, etc. y a los detersivos

PIEL SECA O PIEL FINA:
Posee un PH de 4,9 a 5, la emulsión epicutánea es pobre, escasa, poco sudor, poco cebo, los poros están cerrados, al tacto es áspero, reseco.
De aspecto es opaco, árido.
El envejecimiento de este biotipo cutáneo es precoz.
Sufre intolerancia a la intemperie, todos los factores ambientales perjudican, y a los detersivos.
PIEL MIXTA O COMBINADA:
La piel mixta o combinada puede presentarse de dos formas,
cuando es grasa en frente, nariz pera y pómulos,
y seco en el resto de la cara o viceversa.
Los biotipos cutáneos mixtos tienden a
deshidratarse con facilidad presentando
envejecimiento precoz en párpados y labios.

Depilación con Cera

Depilarse con cera es uno de los métodos de depilación
preferidos y uno de los más efectivos. También es la
técnica de depilación, dentro de las disponibles,
que resulta más duradera en términos de tiempo.
A saber:
☺ Espera que el vello mida unos 5mm en las piernas y 6mm en las ingles antes de ir a depilarte.
☺ Para depilar las ingles, corta primero con unas tijeras el vello más largo y exfolia la zona varios días antes a la depilación, para evitar así que se enquiste el vello.
☺ Presionar con la mano sobre el área con cera ayuda a aliviar la piel.
☺ Usar una loción o aplicar aceite sobre la piel también hace bien.
☺ Muchas personas se ruborizan o sufren de picazón justo después de depilarse con cera. La solución para este problema puede ser aplicarse una bolsa con hielo.
☺ Evitar exponer al sol la zona depilada por al menos 24 horas.
☺ También asegúrate de evitar depilarte con cera antes y durante tu ciclo menstrual, ya que durante ese período la piel está mucho más sensible que lo normal.
☺ Asimismo, debes evitar depilar con cera la piel bronceada, ya que ésta tiende a desprenderse.
☺ Las personas que sufren de diabetes deberían evitar depilarse con cera.