Varices, cuidados y prevenciones

Esta enfermedad, que afecta a tanto a mujeres como a hombres, puede ser conocida no sólo con el nombre de várices, sino también como varicosidad o varicosis.
Por definición podemos decir que las várices son venas agrandadas, retorcidas y con un alto dolor superficial causado por el mal funcionamiento de las válvulas q hacen que la sangre quede estancada y con el tiempo las venas agranden su tamaño.

Entre las causas podemos nombrar: la tenencia de válvulas congénitamente defectuosas, la tromboflebitis y el embarazo. Factores como permanecer mucho tiempo de pie, el sedentarismo y el aumento de presión en el abdomen pueden hacer que se incrementen los riesgos de desarrollar esta enfermedad o de empeorarla.
Existen síntomas que nos avisan cuándo éstas pueden manifestarse: dolor y pesadez en las piernas, la aparición de venas diminutas pero muy visibles y una leve hinchazón en los tobillos y pies.

Dado que es un problema muy común, muchas personas se creen capacitadas para diagnosticarlas, pero es de importancia sumamente vital la consulta con un medico flebólogo especialista para poder dar con el tratamiento adecuado para cada caso.

En Estética Gabriela te acercamos algunas recomendaciones para prevenir o aliviar esas molestas varices.
• Evitar el uso de calzado con tacos altos , demasiado plano, o ropa muy ajustada.

• Realizar duchas calientes en las piernas (a 38ºC), seguidas de duchas frías, alternando unos minutos de calor con otros de frío.

• Realizar una dieta balanceada, pobre en calorías y rica en fibras.

• Evitar estar durante mucho tiempo de pie, sentado con las piernas cruzadas.

• Hacer breves caminatas y practicar ejercicio físico.

• tomar sesiones de masajes de drenaje linfático que mejoran notablemente el retorno venoso.
• Elevar las piernas al mediodía durante media hora, aproximadamente.

Granitos en el cuerpo...

El acné corporal es frecuente, y a menudo más duro de tratar que acné facial.

Las causas que lo provocan suelen ser por usar las ropas ajustadas, los encajes, las medias can can, y todo tipo de tejido sintético que atrapan la transpiración y producen crecimiento bacteriano bajo la piel.

También pueden presentarse por una foliculitis (vellos encarnados) la cual se produce por exceso de queratina en la piel formando asperezas y durezas que pueden producir picazón y al rascarse provocan lesiones papulosas y pustulosas (diversos tipos de acné).

Las zonas mas afectadas suelen ser en la espalda, en los brazos, piernas y en los glúteos.

Para tratar este problema, se debe utilizar vitamina A en dosis elevada, antioxidantes y en caso de ser muy severos, un profesional deberá administrar ácido retinoico, que mejora la queratinización y acido glicólico para renovación celular.

Las cremas y geles que podamos conseguir en el mercado deberán contener este tipo de ácidos en porcentajes menores. En Estética Gabriela realizamos tratamientos basados en exfoliaciones profundas y regenerativas que mejoran notablemente el aspecto de la piel con granitos.

Por otro lado, y en contrapartida otra solución momentánea seria colocarnos al sol durante 30 minutos diarios en horarios permitidos para que se realice una limpieza natural, esto debe hacerse siempre y cuando no estemos aplicando el uso de ácidos o de exfoliantes profundos.